十月二十二日是“世界传统医学日”。为了弘扬祖国传统医学文化，普及中医中药知识，提高社区居民防病治病、养生保健的水平，常州市第四人民医院与怀德苑社区联合开展了主题为“传统医学与养生保健”的活动，组织部分中医专家进社区为居民进行健康知识讲座和中医坐堂义诊，为辖区居民奉上了一顿丰盛的中医养生大餐。     下午二时许，小区居民共同聆听了中医专家吴惕虎医师《中医与养生》的精彩讲座。吴主任以生动和精炼的语言，讲述了中医与饮食、中医与运动、中医与养生、中医与长寿等中医的养生之道。他着重强调了老年朋友的四季养生、注重心理因素、加强自我情志调摄，中药中的人参、灵芝、杞子、首乌及金匮肾气丸、清宫寿桃丸、还精煎等传统方剂，对延缓衰老和防治老年病具有重要意义。     其后，史忠和主任、吕新华博士、孙毅医师等专家对众多小区居民进行坐堂义诊、养生保健知识咨询、体检及健康处方发放，并就养生保健、疾病治疗的相关问题对小区的居民进行了现场答疑和医学辅导，另有不少患者还当场与中医专家约好了就诊时间。     一位年近花甲的朱姓老伯高兴地说：“义诊真是雪中送炭，一是怀德苑社区在常州属中高档小区，居民相对富裕，生活幸福指数也较高，对健康与长寿的期望值相对较高；二是过几天就是重阳节，讲座内容比较契合我们老年人的养生需求，非常受欢迎；三是专家讲解通俗易懂，帮助我们走出许多日常的养生误区”。     祖国医学博大精深，传统医学的养生精髓是“治未病”、“天人合一”。本次活动旨在将传统医学“治未病”的养生观念引入社区，使社区居民进一步领悟到传统医学深奥的养生之道，指导他们掌握更多的健康养生技巧，促进老年朋友提高健康水平，从而促进社会和谐建设。